Semente De Linhaça Marrom 200g – Mãe Terra
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Semente De Linhaça Marrom 200g – Mãe Terra
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Semente De Linhaça Marrom 200g – Mãe Terra
Semente de Linhaça Marrom, da Mãe Terra é rica em ômega 3, um tipo de ácido graxo poli-insaturado, considerado uma “gordura boa” ao nosso organismo e essencial, ou seja, que não pode ser produzida por ele. Desta forma, ela acaba sendo uma boa opção para vegetarianos e veganos, já que ômega 3 é encontrado principalmente nos peixes de água fria, sendo a linhaça uma ótima fonte vegetal dessa gordura. Além disso, é uma ótima opção para incrementar a alimentação de qualquer um que busque uma alimentação mais equilibrada, já que além de ômega 3, ela contém também boas quantidades de vitaminas, minerais, fibras e substâncias antioxidantes, além de ser super versátil, podendo ser incluída em diversas receitas e preparações.
Informações Nutricionais Porção de 15g (1 colher de sopa) |
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Quantidade por porção | % VD (*) | |
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Valor energético | 74kcal = 311kJ | 4 |
Carboidratos | 1,5g | 0 |
Proteínas | 2,1g | 3 |
Gorduras Totais | 4,8g | 9 |
Gorduras Saturadas | 0,6g | 3 |
Gorduras Trans | 0g | – |
Gorduras poli-insaturadas | 3,8g | – |
Ômega 3 | 3,0g | – |
Ômega 6 | 0,9g | – |
Fibra Alimentar | 5,0g | 20 |
Sódio | 0mg | 0 |
Ferro | 0,71mg | 5 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
Ingredientes: Semente de Linhaça Integral. | ||
CONTÉM GLÚTEN, pois passa por equipamentos que também processam alimentos com glúten. Pode conter traços de castanhas, soja e gergelim. |
Peso | .250 kg |
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Dimensões | 0.1 × 0.1 × 0.1 cm |
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