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Semente De Linhaça Marrom 200g – Mãe Terra

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Semente De Linhaça Marrom 200g – Mãe Terra

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Semente De Linhaça Marrom 200g – Mãe Terra

Semente de Linhaça Marrom, da Mãe Terra é rica em ômega 3, um tipo de ácido graxo poli-insaturado, considerado uma “gordura boa” ao nosso organismo e essencial, ou seja, que não pode ser produzida por ele. Desta forma, ela acaba sendo uma boa opção para vegetarianos e veganos, já que ômega 3 é encontrado principalmente nos peixes de água fria, sendo a linhaça uma ótima fonte vegetal dessa gordura. Além disso, é uma ótima opção para incrementar a alimentação de qualquer um que busque uma alimentação mais equilibrada, já que além de ômega 3, ela contém também boas quantidades de vitaminas, minerais, fibras e substâncias antioxidantes, além de ser super versátil, podendo ser incluída em diversas receitas e preparações.

Informações Nutricionais
Porção de 15g (1 colher de sopa)
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 74kcal = 311kJ 4
Carboidratos 1,5g 0
Proteínas 2,1g 3
Gorduras Totais 4,8g 9
Gorduras Saturadas 0,6g 3
Gorduras Trans 0g
Gorduras poli-insaturadas 3,8g
Ômega 3 3,0g
Ômega 6 0,9g
Fibra Alimentar 5,0g 20
Sódio 0mg 0
Ferro 0,71mg 5
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes: Semente de Linhaça Integral.
CONTÉM GLÚTEN, pois passa por equipamentos que também processam alimentos com glúten. Pode conter traços de castanhas, soja e gergelim.
Peso .200 kg
Dimensões 0.1 × 0.1 × 0.1 cm

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