Semente De Linhaça Dourada Mãe Terra 200g
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Semente De Linhaça Dourada Mãe Terra 200g
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Semente De Linhaça Dourada Mãe Terra 200g
A Semente de Linhaça Dourada, da Mãe Terra é uma ótima maneira de se obter os benefícios deste alimento, já que pode ser incluída em diversas receitas e preparações do nosso dia a dia, tornando nossa alimentação muito mais nutritiva! Isso porque a linhaça é rica em vitaminas, minerais e fibras, porém o que merece destaque é o seu alto teor de ômega 3, sendo uma ótima opção para complementar a alimentação de vegetarianos e veganos, pois não consomem peixes (a principal fonte alimentar de ômega 3).
| Informações Nutricionais Porção de 15g (1 colher de sopa cheia) |
||
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 74kcal = 311kJ | 4 |
| Carboidratos | 0,9g | 0 |
| Proteínas | 2,9g | 4 |
| Gorduras Totais | 5,1g | 9 |
| Gorduras Saturadas | 0,5g | 2 |
| Gorduras Trans | 0g | – |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,0g | – |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,4g | – |
| Ômega 3 | 2,7g | – |
| Ômega 6 | 0,6g | – |
| Fibra Alimentar | 4,2g | 17 |
| Sódio | 0mg | 0 |
| Ferro | 0,86mg | 6 |
| Magnésio | 54mg | 21 |
| Zinco | 0,62mg | 9 |
| Vitamina B9 (ácido fólico) | 42mcg | 17 |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
| Ingredientes: Semente de linhaça dourada. | ||
| CONTÉM GLÚTEN, pois passa por equipamentos que tmbém processam alimentos com glúten. | ||
| Peso | .200 kg |
|---|---|
| Dimensões | 0.1 × 0.1 × 0.1 cm |
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