Nozes sem casca – 100g
As nozes possuem importantes nutrientes em sua composição como ômega 3, ômega 6, vitamina C, vitamina E, zinco, potássio e o aminoácido arginina.
Propriedades Nutricionais das Nozes
Porção de 100 g do alimento
- Energia: 607 calorias
- Carboidratos: 21 g
- Proteínas: 20
- Fibras:7 g
- Gorduras: 54 g
| Peso | .10 kg |
|---|---|
| Dimensões | 0.1 × 0.1 × 0.1 cm |
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